was ist infrarot training? 

 

In der Medizin ist Infrarotlicht schon lange ein bewährtes Heilmittel. Ärzte verwenden es zum Beispiel, um Schmerzen in Muskeln und Gelenken zu mindern und die Heilung zu beschleunigen.


Mit dem G400 verbinden wir diese heilsame Wirkung mit Fitnessgeräten. Diese völlig neuartige, revolutionäre Methode bringt Ihren Körper absolut schnell in Form! Kein anderes Training ist so effektiv bei der Behandlung von Problemzonen (z.B. Bauch-Beine-Po, Reiterhosen). Man kann davon ausgehen, dass in 4 Wochen 6 – 10 kg Gewichtsverlust möglich sind.

 


wie funktioniert infrarot training?

das infrarotlicht erwärmt das unterhautgewebe stark. gleichzeitig wird über das training (fahrradfahren im liegenden zustand oder auch als crosstrainer) der fettstoffwechsel aktiviert. diese verbindung verlangt der muskelmasse enorm viel energie ab, die von dem gespeicherten fett entnommen wird.

wissenschaftliche studien beweisen, dass infrarot in verbindung mit bewegung das abnehmen stark begünstigt.


ist infrarot training effektiv? 

 

Eine Trainingseinheit  á 30min entspricht einem Kalorienverbrauch von 15 km Laufsport, die Erwärmung des Körpers sogar einem Lauf von 30 km. Dabei verbrennt der Körper pro Trainingseinheit rund 2.000 Kalorien


was ist licht therapie? 

 

Die integrierte Lichttherapie dient der Verbesserung des Gemütszustandes und wirkt sich durch gezielten Farbeinsatz folgendermaßen auf den Gemütszustand aus:


Violett:  immunstärkend, einsetzbar bei Lymphstau

Blau:  löst Verspannungen und wirkt schmerzlindernd

Grün:  positive Wirkung auf Bronchien und Lunge

Weiß:  unterstützt die Vitamin-D-Produktion und dient zur  allgemeinen Heilung

Gelb: wirkt ausgleichend bei Magen- und Darmstörungen Orange:  gibt Lebensfreude Rot:  regt die Durchblutung und den Stoff wechsel an


was kann ich mit infrarot training? 

  • Muskeln werden schneller versorgt.
  • Gegen Muskelkater.
  • Vorbeugend bei grippalen Infektionen.
  • Entwässerung, Entschlackung und Entgiftung.
  • Anregung des Stoffwechsels.
  • Aktivierung des Immunsystems.
  • Optimierung der Abwehrkräfte.
  • Zur Erweiterung der Blutgefäße.
  • Positive Wirkung bei Bluthoch- oder Tiefdruck.
  • Regelt Durchblutungsstörungen.
  • Herstellung der körperlichen Balance

 


was bringt infrarot training? 

therapeutische wirkung der infrarot Therapie: 

  • keine Schlafstörungen mehr 
  • Burn-out syndrom und stress
  • Linderung und Beschleunigung der Genesung bei
  • Zerrungen
  • Blutergüssen
  • Verstauchungen
  • Schulter-, Arm- und Nackenverspannungen
  • Allgemeine Muskelverspannungen
  • Schmerzlinderung bei Kopf-Nackenverspannungen
  • Rheumatismus
  • Arthrosen
  • Weichteilrheumatismus
  • Sportverletzungen
  • Muskelverletzungen
  • Gelenkschmerzen
  • Hautverletzungen
  • Bandscheibensyndrom
  • Bandscheibenvorfall
  • Hexenschuss / Lumbago / Ischias
  • Chronische / akute Rückenschmerzen